Dia de quê?

Hoje é dia do abraço!
Para a data não passar em branco, aqui em nossa empresa, realizamos a campanha "Abraço de graça".

Foi sucesso total.
Descontração, leveza e carinho - alguns dos ingredientes da fórmula "abraçal" e fundamentais ao dia-dia de trabalho. Com certeza o dia dos abracetes de plantão foi muito melhor hoje.

Benefícios de um abraço:

1. É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar, aumentando a felicidade geral da pessoa.
O abraço também pode liberar endorfinas, mesma substância química liberada após um bom treino ou quando você come chocolate. Ela também contribui para esse bem-estar.

2. Reduz o estresse e a pressão arterial: o contato físico com outras pessoas pode ajudar a reduzir o estresse. Abraçar e beijar aumentam os níveis de oxitocina que pode ajudar a diminuir pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade.

3. Ajuda na comunicação: o abraço não causa apenas atração física. A maioria dos casais queixam-se problemas de comunicação. As pessoas querem se sentir compreendidas e o abraço pode ser o veículo que transmite compreensão e empatia. A comunicação não-verbal pode ser uma forma muito poderosa de falar com seu parceiro sobre sentimentos.

E aí, já abraçou alguém hoje? Ninguém?
Corre, não perde a oportunidade - não custa e faz bem para saúde de quem faz e quem recebe!